A Escola Médica de Harvard, nos Estados Unidos, constatou que existe 50% de chance de você desenvolver algum tipo de problema no joelho entre os 25 e os 75 anos. O risco aumenta para os “atletas de fim de semana”, aquelas pessoas que não praticam atividades físicas com regularidade, mas que vez ou outra, aventuram-se numa partida de futebol ou mesmo numa corrida de rua. Como não existe um trabalho de fortalecimento muscular regular e a adaptação do corpo a cada tipo de esporte, qualquer movimento pode se transformar em um trauma. E o joelho é uma das regiões do corpo mais vulneráveis a essas lesões.