Dicas

VÍDEO: Dr. Thiago Fuchs separou dicas para saúde da mulher

Hoje é Dia Internacional da Mulher e o médico ortopedista especialista em joelho e quadril do Instituto Fuchs, Dr. Thiago Fuchs, separou dicas especialmente para a saúde das mulheres. Confira:

Atividades físicas e a artroplastia de quadril

Cada vez mais, os pacientes que são submetidos a artroplastia são praticantes de atividades físicas, muitos de alto rendimento.

A decisão sobre as modalidades que devem ser praticadas após a prótese depende da avaliação de cada paciente e leva em consideração o menor risco de complicações possíveis.

Exercícios de baixo impacto, como musculação, ciclismo, elíptico, natação e caminhadas são quase sempre liberadas. Atividades físicas moderadas como golf, tênis, corrida leves (baixa velocidade e curtas distâncias) e spinning podem ser praticadas em pacientes com boa qualidade óssea e muscular, que tem implantes de alta durabilidade e baixo risco de desgaste. Já as atividades físicas de alta performance ou de contato físico, como maratonas, futebol e basquete devem ser amplamente discutidas com o médico responsável, porque tem maior risco de complicações, principalmente o desgaste precoce e a luxação da prótese

A cirurgia de prótese total do quadril é um dos procedimentos que garantem satisfação acima de 95% e opção no tratamento de diagnósticos de artrose, fraturas do quadril, osteonecrose e displasia.

Quer saber mais? Entre em contato conosco e agende uma consulta! 👇

 Ortopedia Sete (Av. Sete de Setembro, 6496 – Curitiba – Telefone: 41 3026-6959)
 Artro Clínica de Ortopedia (Av. Vicente Machado, 2439 – Curitiba – Telefone: 3340-5500).

VÍDEO: Joelho, quadril e a preparação para o Carnaval

O carnaval está chegando e a preparação física e muscular é fundamental para quem quer ir para a folia e aguentar firme sobre o salto até o fim da avenida.

Os sapatos com salto alto alteram a biomecânica dos membros inferiores e podem sobrecarregar as articulações do joelho e do quadril e por isso o fortalecimento muscular prévio é importante. Ainda assim, permanecer sobre o salto, com movimentos repetitivos como as coreografias, pode causar dores principalmente na região anterior dos joelhos.

Para os foliões a dica é usar sapatos mais baixos e adequados. Se o salto alto for indispensável, a atenção deve ser redobrada com pisos irregulares e escorregadios para evitar torções no tornozelo e quedas e lesões inesperadas.

Confira nas dicas do Dr. Thiago Fuchs!

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VÍDEO: Quais são os melhores exercícios para o quadril? Quais não indicados?

Nesta semana, o Dr. Thiago Fuchs traz uma discussão sobre um tema importante: Quais os melhores e piores exercícios para o quadril?

É importante lembrar que a prevenção é a chave para evitar um desgaste da articulação e evitar problemas no futuro!

Confira:

Aplicações e vantagens da artroscopia no quadril

A artroscopia é uma técnica cirúrgica, minimamente invasiva, por onde o cirurgião acessa a articulação através de pequenas incisões na pele com uma microcâmera instrumentos especiais. A principal aplicação da vídeoartroscopia no quadril é o tratamento do Impacto Femoroacetabular (IFA) e da lesão do labrum. Há alguns anos, esses procedimentos eram feitos por cirurgia aberta.

Entre as vantagens, a artroscopia permite uma recuperação mais rápida, com menor risco de sangramentos e infecções.

A artroscopia também pode ser utilizada para diagnóstico de problemas e lesões articulares, ressecção de tumores intra-articulares, inflamação no quadril, no tratamento de bursites, lesões tendíneas, e inúmeras outras patologias.

O Instituto Fuchs é referência no tratamento de problemas nas articulações do joelho e do quadril em Curitiba. Agende sua consulta!

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Quais os sintomas da artrose no joelho?

 

A artrose do joelho é causada pela degeneração e desgaste da cartilagem que reveste a articulação e pode levar a quadros de dor intensa, inflamações e causar limitações de mobilidade, afetando a qualidade de vida do paciente, quando não tratada precocemente.

Entre os sintomas da artrose no joelho, destacamos:

– Dor no joelho após esforços e alívio parcial com repouso;
– Presença de estalos
– Movimentos limitados para dobrar ou esticar o joelho;
– Sensação de inchaço e calor, geralmente na fase inflamatória;
– Perda progressiva do alinhamento da perna; e
– Musculatura da coxa mais fraca e atrofiada.

Não dispense a consulta e a avaliação de um médico ortopedista. Busque um especialista e inicie seu tratamento. O Instituto Fuchs está em Curitiba e pronto para lhe atender!

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Cuidado com as infecções pós-prótese

Todo paciente que possui um implante metálico no corpo precisa ficar atento a possíveis infecções. Quando a prótese está em alguma articulação, como no joelho ou quadril, não há circulação de sangue e anticorpos criando um ambiente perfeito para bactérias.

No vídeo desta semana, o Dr. Thiago Fuchs e o Dr. Rogério Fuchs alertam para os riscos de infecções e quais são os cuidados que devem ser adotados quando há previsão de procedimentos odontológicos e gastrointestinais.

 

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QUAIS OS SINTOMAS DO IMPACTO FEMOROACETABULAR?

VÍDEO: Dicas para evitar desconfortos do quadril e joelho em viagens

As férias estão chegando!

O Dr. Thiago Fuchs separou algumas dicas para que você torne sua viagem, seja de carro, ônibus ou de avião, mais confortável e segura para sua saúde.

Confira:

4 dicas para evitar lesões em corridas

A corrida é um excelente exercício físico e traz diversos benefícios para a saúde, pórem, é necessário alguns cuidados para prevenir o surgimento de lesões nas articulações. Confira algumas dicas:

  1. Quem não está habituado e condicionado a correr deve começar de forma gradual, com caminhadas intercaladas com corridas, além de buscar o fortalecimento da musculatura dos membros inferiores para garantir uma proteção para as articulações.
  2. Além do fortalecimento muscular, o aquecimento também é importante. Faça aquecimento de pelo menos 10 minutos antes de começar a correr.
  3. O calçado certo para corrida também é importante. Identifique o seu tipo de pisada e verifique se o calçado é para pés pronados, supinados ou neutros.
  4. Fique atento ao solo e ao local em que você irá correr. A grama absorve melhor impactos, mas pode ser irregular e causar alguma entorse. A areia, por ser mais fofa, exige mais força e resistência muscular. O asfalto, apesar de não absorver tanto impacto, é regular e linear e proporciona mais facilidade para correr.

O Instituto Fuchs está na Ortopedia Sete (Av. Sete de Setembro, 6496 – Curitiba – Telefone: 41 3026-6959) e na Artro Clínica de Ortopedia (Av. Vicente Machado, 2439 – Curitiba – Telefone: 41 3340-5500).

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