Temas Atuais

NOVEMBRO AZUL

No Brasil, mais de 61 mil novos casos de câncer de próstata são diagnosticados todos os anos no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca). E, depois do câncer de pele, esse é o tipo de câncer mais incidente entre a população masculina, em todas as regiões do país.

Por essa razão, o Instituto Fuchs se une à Campanha Novembro Azul nesse mês. A única forma de aumentar as chances de cura da doença é a partir do diagnóstico precoce.

Para isso, além de realizar os exames de rotinia necessários, esteja atento aos sintomas do câncer de próstata, como dor na região lombar, dificuldade para urinar, sangue na urina e impotência sexual.

Tenha uma postura preventiva: a partir dos 50 anos, faça consultas médicas anuais, mantenha uma alimentação saudável e atividade física rotineira.

Nesse caso, alguns minutos de cuidados durante o ano irão refletir por toda a vida.

JOELHO: UM DOS MAIORES ALVOS DE LESÃO NOS SKATISTAS

 

A pata de ganso – nome que se dá à junção de três tendões localizados na parte interna do joelho – é responsável pela flexão do joelho e por protegê-lo contra o estresse excessivo em rotação e em valgo, quando o skatista coloca o peso do corpo sobre a perna e o joelho gira ou se inclina para dentro, causando uma sobrecarga nos músculos e criando uma região de atrito no joelho.

A tendinite da pata de ganso é um problema que costuma ocorrer com quem anda de skate e um dos sintomas apresentados é a dor na parte interna do joelho. É comum também que essa inflamação surja acompanhada de uma bursite no local e inchaço após a atividade. Os skatistas que apresentam o problema costumam ainda sentir dor ao subir e descer escadas, quando o pé volta a tocar o chão logo após uma manobra com salto e em movimentos de flexão em geral.

O tratamento consiste, primeiramente, em controlar o processo inflamatório e, posteriormente, em detectar e tratar a causa mecânica do problema. Caso contrário, o joelho voltará a produzir movimentos excessivos de rotação e inclinação durante a prática do skate, fazendo reaparecer as lesões.

Um dos motivos que levam ao estresse no joelho é uma musculatura de quadril fraca, pois os músculos de quadril são os principais responsáveis por manter o joelho alinhado durante a execução das manobras. O treinamento de força da região é  fundamental tanto para a prevenção quanto para a correção do problema, mas é necessário também um trabalho de propriocepção e adequação do movimento, para que o músculo possa responder com a devida contração, nos momentos em que for recrutrado.

Da mesma forma, uma pisada desalinhada também pode levar a lesões no joelho, sendo necessária a correção por meio de exercícios que fortaleçam os músculos do tornozelo, além de exercícios funcionais que garantam o equilíbrio e a flexibilidade necessários à atividade.

CONDROMALÁCIA PATELAR, VOCÊ CONHECE?

 

O termo condromalácia significa “amolecimento da cartilagem”. Isso ocorre por um excesso de pressão entre a cartilagem da tróclea femoral e a cartilagem da patela. A pressão da patela sobre o fêmur pode representar uma força de 5 a 7 vezes o peso do corpo ao subir e descer escadas, por exemplo. Em exercícios como corrida e agachamento, a pressão pode ser ainda maior, podendo levar ao desgaste da cartilagem patelar, que tem justamente a função de amortecimento.
Um dos principais sintomas da condromalácia patelar é a dor no joelho depois de muito tempo sentado, bem como ao levantar e sair do cinema, por isso ficou também conhecida como a “síndrome do cinema”.
Conheça alguns outros sintomas desta doença:
– dor na parte da frente do joelho e estalidos ao se agachar, correr e subir escadas;
– dor ao pisar na embreagem para dirigir;
– inchaço e desconforto ao redor da patela.
O tratamento costuma ser conservador, por meio de exercícios de fortalecimento e alongamento da musculatura da coxa e do quadril. Em alguns casos pode ser indicado o uso de condroprotetores por via oral, ou a viscossuplementação com ácido hialurônico intra-articular. A necessidade de intervenção cirúrgica é muito rara, mas é imprescindível a avaliação de um ortopedista especialista em joelho para que o diagóstico correto e o tratamento adequado sejam realizados.

DIA DO FISIOTERAPEUTA

 

Hoje, 13 de setembro, é comemorado o DIA DO FISIOTERAPEUTA.

Gostaríamos de parabenizar todos os profissionais que trabalham na reabilitação e cuidado dos pacientes, melhorando a qualidade de vida e a saúde de quem precisa.

Um agradecimento especial aos profissionais que atuam em parceria com o INSTITUTO FUCHS e, também, à fisioterapeuta Rubia Benatti, Mãe do dr. Thiago Fuchs.

EXCESSO DE PESO CAUSA PROBLEMAS NOS JOELHOS

 

No Dia Mundial de Combate à Obesidade, lembramos para todos vocês que o EXCESSO DE PESO causa prejuízos AO JOELHO E QUADRIL.

A sobrecarga ocasiona problemas nas articulações do joelho e tornozelo. Um deles é a osteoartrite, caracterizada pela perda de cartilagem. Além disso, a obesidade é um dos principais fatores de risco para artrose do joelho e do quadril.

Uma dieta com excesso de carboidratos também pode estar relacionada a alterações metabólicas e inflamatórias na cartilagem articular. Por isso, ter uma alimentação balanceada e de qualidade é fundamental para a saúde das articulações.

JOELHO DE JOGADOR DE FUTEBOL

As lesões no joelho durante as partidas de futebol são muito comuns na vida dos jogadores profissionais. Mas, em alguns casos, elas podem significar muito mais do que isso. Podem representar o fim de um contrato importante ou mesmo o encerramento antecipado da carreira nos gramados.

Isso acontece porque o joelho é considerado a maior e mais complexa articulação do corpo humano, e recebe altas cargas nas atividades cotidianas ou esportivas.

No Brasil, um dos casos mais conhecidos e emblemáticos foi o do jogador Ronaldo Nazário – o “Ronaldo Fenômeno”. O então “camisa 9” da Seleção Brasileira passou por três cirurgias durante sua carreira como atleta. Quando defendia a Inter de Milão, na temporada 1999/2000, o jogador brasileiro sofreu a primeira lesão grave no tendão patelar direito. Ele pisou em um buraco, torceu o joelho e rompeu o tendão patelar. Depois de cinco meses de recuperação, Ronaldo voltou aos gramados e entrou em campo na partida contra a Lazio. Em apenas sete minutos de partida, numa disputa pela bola, ocorreu uma nova lesão – e mais 15 meses de recuperação. Em 2008, no Milan, nova lesão em uma partida contra o Livorno, o atacante se lesionou após uma disputa de bola pelo alto. Após alguns meses de recuperação, Ronaldo foi dispensado pelo clube italiano e retornou ao Brasil, para novos tratamentos e passagens por clubes brasileiros como o Flamengo e o Corinthians.

O que aconteceu com Ronaldo Fenômeno não é exclusividade das estrelas do futebol. As partidas de fim de semana, encaradas muitas vezes como uma brincadeira de amigos, também merecem atenção e cuidado com essa articulação tão importante ao corpo humano.
Diariamente atendemos pacientes com lesões nos joelhos devido a esforços repetitivos no trabalho e nas atividades esportivas, e que não realizam previamente o aquecimento e alongamento adequado.
Os joelhos com algum tipo de problema geralmente apresentam dor, inchaço (derrame – “água no joelho”), instabilidade, perda de mobilidade e atrofia muscular. Na presença de qualquer um destes sintomas deve-se procurar atendimento médico especializado para investigar a causa destas alterações, realizar o diagnóstico e o tratamento adequado para cada caso.

COMO OS NOSSOS PAIS

O Jornal GAZETA DO POVO publicou neste final de semana, reportagem com o Dr. Thiago Fuchs e Rogério Fuchs, no GUIA DE GRADUAÇÃO.

Confiram:

FRATURA POR ESTRESSE NO JOELHO

 

Hoje vamos falar sobre um tema muito importante e que está chamando atenção por ter acontecido com o apresentador LUCIANO HUCK, a FRATURA POR ESTRESSE NO JOELHO.

O Dr. Rogério Fuchs, cirurgião do joelho, explica que a fratura por estresse que pode ocorrer no joelho geralmente é causada por sobrecarga ou esforço repetitivo, sendo mais comum em atletas, corredores ou militares.

Na população em geral a taxa é muito pequena (menor que 1%), porém pode chegar a 20% em atletas corredores.

No joelho, a tíbia é o osso mais acometido. A dor é o primeiro sintoma que aparece quando ocorre esta lesão, podendo também surgir inchaço no local”, explica Rogério Fuchs.

O paciente relata que a dor aumenta progressivamente, levando o atleta a interromper o exercício em muitos casos.

O diagnóstico é confirmado através de exames de imagem (Radiografias, Cintilografia, Tomografia e Ressonância).
Na maioria dos casos o tratamento é conservador, com a suspensão das atividades físicas de impacto durante 6 a 12 semanas, fisioterapia e analgésicos.
Em casos isolados, a fratura pode progredir tornando-se completa e com dificuldade de cicatrização, necessitando de tratamento cirúrgico.

APOSENTADORIA ANTECIPADA NA VIDA ESPORTIVA

 

O mais famoso tenista brasileiro, o catarinense Gustavo Kuerten, o Guga, que conquistou o Torneio de Roland Garros, em Paris, por três vezes (1997, 2000 e 2001), foi vítima de um problema no quadril que acabou antecipando sua aposentadoria: a lesão de labrum do quadril.

Guga foi considerado o maior tenista da história do Brasil e um dos maiores tenistas da história do tênis mundial. É o único tenista da história a ganhar de Pete Sampras e Andre Agassi – outros grandes tenistas mundiais – no mesmo torneio.

Mesmo com todo esse currículo, problemas no labrum tiraram Guga Kuerten das quadras. O labrum é uma espécie de cartilagem que envolve a articulação do quadril e que ajuda a dar estabilidade ao corpo, servindo como um amortecedor para os impactos aos quais o quadril é submetido, garantindo a flexibilidade e o movimento.

Dentro do labrum circula o líquido sinovial, que também é responsável pela lubrificação das articulações. Movimentos de flexão e rotação favorecem a ocorrência de lesões, que podem ser provenientes de traumatismos agudos ou repetitivos e ocasionam no vazamento do líquido com inflamação e liberação de substâncias que causam danos à cartilagem.

Guga Kuerten foi diagnosticado pela primeira vez em 2001. Sua terceira vitória em Roland Garros foi resistindo a intensas dores no quadril.

Outro famoso que já teve esse problema é o ator Cauã Reymond, que passou por cirurgia na época em que gravava a novela Passione.

Fique atento aos sintomas da lesão de labrum no quadril:
– Dor na virilha
– Estalido
– Sensaçao de falseio
– Limitação de movimento da articulação do quadril

JOELHO VALGO

 

O joelho valgo ficou popular graças ao personagem Kiko, do seriado Chaves, que tem as pernas tortas, em formato de “X” ou “tesoura”. Nesse caso, o problema contribui para deixar o personagem ainda mais divertido.

Entretanto, quem sofre do problema sabe que esse desalinhamento dos joelhos pode causar sérios danos ao funcionamento das articulações dos membros inferiores e da coluna.

Mais comum entre as mulheres, os joelhos são forçados “para dentro” e os pés se posicionam “para fora”, provocando o desalinhamento em formato de X. A descarga de peso na região lateral do joelho pode provocar o desenvolvimento de várias patologias, como dor femoropatelar, artrose, tendinites e lesões de cartilagem.

Geralmente o joelho valgo é uma característica anatômica fisiológica e não causa problemas. Nos casos de joelho valgo com desalinhamento do eixo do membro inferior e lesão de cartilagem associada, o procedimento cirúrgico pode ser necessário. A cirurgia pode ser uma osteotomia para corrigir o eixo nos pacientes mais jovens, ou uma artroplastia total do joelho nos casos mais avançados e nos idosos.

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