VÍDEO: Quais são os melhores exercícios para o quadril? Quais não indicados?

Nesta semana, o Dr. Thiago Fuchs traz uma discussão sobre um tema importante: Quais os melhores e piores exercícios para o quadril?

É importante lembrar que a prevenção é a chave para evitar um desgaste da articulação e evitar problemas no futuro!

Confira: