REUMATISMO

Ao contrário do que muitos pensam, a palavra reumatismo não se refere a uma doença específica, mas a várias delas. Artrose, osteoporose, artrite reumatoide e tendinites são algumas das doenças reumáticas mais comuns que atingem o sistema musculoesquelético, mas podem atingir também o sistema respiratório, gastrointestinal e a pele. Uma das características mais marcantes da […]

CORRER FAZ BEM PARA OS JOELHOS

Uma pesquisa recente feita pela Universidade de Brigham Young, nos Estados Unidos, vai exigir que você busque outra explicação para não se exercitar. De acordo com o estudo, atividades aeróbicas como a corrida podem reduzir as chances de inflamação nas articulações e de artrose. Os pesquisadores avaliaram substâncias associadas ao processo de inflamação presentes no […]

A aproximação do verão e os cuidados com os joelhos

Com a estação mais quente do ano chegando, é inevitável o aumento do número de pessoas nas academias. Mas essa preocupação repentina de entrar em forma pode causar lesões aos joelhos; portanto é importante tomar alguns cuidados. – Buscar acompanhamento profissional; – Não sobrecarregar os joelhos com cargas elevadas; – Ter cuidados com a postura […]

Displasia no quadril no adulto

A displasia do desenvolvimento do quadril ou luxação congênita, é um problema de falta de cobertura óssea acetabular ( parte da bacia ) sobre a cabeça do fêmur (osso da coxa). Este problema é a principal causa de artrose do quadril em pacientes abaixo de 60 anos, e umas das principais indicações de uma prótese […]

Movimentos corretos no ballet ajudam a prevenir lesões do quadril

Lesões de quadril não são exclusividade dos tenistas. No delicado mundo do ballet, o quadril é uma das articulações constantemente requisitadas, que somado ao rigor dos ensaios pode levar a lesões. Um dos principais movimentos do ballet é o movimento de rotação lateral (para fora) do quadril, e requer grande amplitude articular, aliada a um […]

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