Hoje vamos falar sobre das causas mais comuns de dor no quadril que, na maioria da população, incluem artrose, bursite, dores musculares e compressão nervosa. Além desses problemas, os atletas amadores e profissionais podem ter dor no quadril causada por impactos diretos ou indiretos, e síndromes por uso excessivo. Por isso, é importante prestar atenção […]
A lombalgia é o sintoma de dor mais comum no mundo. Mais de 90% das pessoas irão ter dor lombar algum dia na vida. Geralmente a causa desse sintoma é uma sobrecarga mecânica nos músculos paravertebrais, que não estão suportando a exigência do dia-dia. Porém, em muitos casos, o problema não esta diretamente na coluna, […]
Subir e descer escadas sempre foi um exercício físico recomendado para quem quer perder peso. No entanto, esta prática se tornou uma febre nas academias e no meio fitness, devido aos seus resultados eficientes para queimar calorias, melhorar a condição cardiovascular e endurecer as pernas e glúteos. Algumas corridas em escada tornaram-se muito famosas. […]
Os atletas profissionais trabalham com o corpo e treinam diariamente com muita intensidade. São profissionais que estão sempre em busca de resultados, superação e saúde. Por este motivo eles devem ter uma vida super regrada, cuidar da parte física, nutricional e mental. Todo esse trabalho busca melhorar o desempenho e evitar qualquer tipo de lesão […]
Equipe do Instituto Fuchs em ação : Dr.Rogerio Fuchs e Dr.Thiago Fuchs – juntamente com as instrumentadoras Débora e Joelma – iniciando uma artroplastia total do joelho, no Hospital Marcelino Champagnat, em Curitiba. A artroplastia do joelho é uma cirurgia que substitui a superfície articular por uma prótese metálica e de polietileno. Esta cirurgia é […]
DICAS para os PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO.
Quando a fratura do quadril acontece, geralmente o tratamento é cirúrgico, para fixação da fratura. Em alguns casos é necessária a realização da artroplastia (prótese) do quadril. O tratamento cirúrgico dever ser realizado o mais precoce possível, para evitar complicações cardiopulmonares nos idosos e permitir que o paciente ande o mais cedo possível.
Subir e descer escadas sempre foi um exercício físico recomendado para quem quer perder peso. No entanto, esta prática se tornou uma febre nas academias e no meio fitness, devido aos seus resultados eficientes para queimar calorias, melhorar a condição cardiovascular e endurecer as pernas e glúteos. Algumas corridas em escada tornaram-se muito famosas. Uma […]
