RANKING DE ESPORTES DE RISCO PARA O JOELHO

Gosta de esportes, mas também quer manter a saúde física?
Condicionamento físico e cautela na prática das atividades esportivas são fundamentais, mas a escolha pelo tipo de esporte também é importante para quem quer reduzir o risco de ter problemas. De acordo com uma pesquisa do Instituto do Joelho do Hospital do Coração (HCor), o futebol é o responsável por mais da metade (55%) das lesões ligamentares no joelho.
Em sequência, vêm outras modalidades como artes marciais (16%), basquete (12%), exercícios de academia (8%), tênis (5%), surf (4%), skate (4%), esqui (4%) e motocross (4%). O estudo foi realizado entre janeiro e abril de 2017 e teve a participação de 600 pacientes.

Confira as chances de lesões no joelho, de acordo com a modalidade esportiva
1º – Futebol (55%)
2.º – Artes marciais (16%)
3.º – Basquete (12%)
4.º – Exercícios de academia (8%)
5.º – Tênis (5%)
6.º – Surf (4%), skate (4%), esqui (4%) e motocross (4%).
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