A chegada do verão sempre desperta um desejo maior de praticar atividades ao ar livre. No entanto, independente da idade, é importante ficar atento aos sinais que podem indicar alguma lesão no joelho. Dor que não passa, inchaço, insegurança ou instabilidade, travamento e limitação para caminhar ou agachar não são “coisas da idade”. Esses sinais […]
