Com a chegada do inverno, é comum sentir que nossas articulações ficam mais rígidas e doloridas, mas com algumas precauções simples, você pode cuidar melhor das suas articulações durante os dias frios. Confira essas 3 dicas! 1️⃣ – Mantenha-se aquecido. O frio pode causar constrição dos vasos sanguíneos, levando a uma redução do fluxo sanguíneo […]