3 dicas para evitar lesões no verão

Com a chegada do verão e das férias do final do ano, aumentam o número de pessoas em academias, clubes, quadras, ruas e trilhas. Alguns em busca de um corpo mais saudável e bonito e, outros aproveitando o tempo livre que o trabalho não permitiu durante o ano. O que a maioria das pessoas se […]

3 cuidados com exercícios na areia

Se você pratica atividades físicas com frequência pode acabar encontrando dificuldade em manter o ritmo durante as férias. Caminhar e correr na areia são boas opções para se manter o condicionamento físico, mas você deve tomar cuidados para não sofrer algum tipo de lesão, principalmente nas articulações do joelho e quadril. PREFIRA LOCAIS SEM INCLINAÇÃO: […]

4 cuidados para o joelho e quadril em viagens longas

O verão e as férias estão chegando. Se você pensa em viajar de carro, precisa ficar atento a percursos longos ou que possam ficar mais demorados devido ao grande volume de tráfego nas estradas. Para evitar dores no joelho e no quadril nestas viagens, alguns cuidados são fundamentais. Confira: – Os passageiros do veículo devem […]

Lesão no LCA: Causa e Sintomas

O ligamento cruzado anterior (LCA) pode ser lesionado de várias maneiras: ⦁ Mudança rápida de direção com o pé apoiado; ⦁ Parada ou freada brusca; ⦁ Chute no ar com hiperxtensão; ⦁ Apoiar os pés incorretamente na aterrissagem de um salto; ⦁ Contato direto ou colisão, como um desarme no futebol. Os sintomas inicialmente são […]

Reabilitação é fundamental em cirurgias do joelho e quadril

Além do procedimento cirúrgico, o planejamento de uma cirurgia de joelho e quadril leva em consideração todo o período necessário para reabilitação funcional adequada do paciente, com acompanhamento de um fisioterapeuta, e em alguns casos do educador físico. Este cuidado é fundamental para o sucesso do tratamento! ☎ Instituto Fuchs – Av. Sete de Setembro, 6496 […]

Ligamento Cruzado Posterior (LCP): Lesão, sintomas e tratamento

O ligamento cruzado posterior (LCP) é um ligamento da parte central do joelho, e tem como principal função evitar o deslocamento posterior da tíbia (osso da perna) no joelho. Entre as principais causas de lesão do LCP está o impacto na parte frontal da perna ou do joelho, geralmente nas quedas com joelho dobrado ou […]

Pós-operatório de videoartroscopia do quadril

Os cuidados antes e após a Artroscopia do Quadril são tão importantes quanto a cirurgia para possibilitar uma boa recuperação e evitar complicações. A sincronização do trabalho da equipe médica e de fisioterapia vai gerar tranquilidade e segurança para o paciente. É importante lembrar que o sucesso do tratamento depende muito da sua dedicação. Se […]

Tratamento precoce garante melhores resultados

Você sabia? O tratamento precoce das lesões de cartilagem no joelho e quadril tem melhor resultado porque atua numa fase inicial da doença, e muitas vezes torna o tratamento mais simples e a recuperação mais rápida. O Instituto Fuchs conta com profissionais qualificados, reconhecidos como referência na área, dispostos a lhe atender. Agende sua consulta! […]

Prótese de joelho no tratamento da artrose

A artroplastia ou prótese do joelho é uma cirurgia que substitui a superfície articular por uma prótese metálica e de polietileno. O objetivo da cirurgia é melhorar os sintomas da artrose, corrigir o alinhamento e melhorar a mobilidade do joelho. A artroplastia do joelho é geralmente indicada em pacientes acima de 55 anos, nos casos […]

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