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3 dicas para evitar lesão ao praticar esporte

Cuidar da saúde física e mental por meio do basquete, tênis, corrida, futebol, vôlei, ou qualquer outro esporte, é um dos melhores hábitos que podemos ter no nosso dia a dia. Mas também sabemos que ao praticar esportes estamos susceptíveis a dores e lesões. Hoje separamos 3 dicas para que você possa aproveitar o seu […]

Quando a artroscopia do joelho é indicada?

A artroscopia é um procedimento cirúrgico que utiliza pequenos instrumentos e uma câmera para tratar lesões no joelho de forma minimamente invasiva e com maior precisão. Nos joelhos, essa técnica é geralmente indicada para pacientes com lesões no menisco, cartilagem e ligamentos. É importante lembrar que o procedimento deve ser indicado por um médico ortopedista […]

Como é feita a artroscopia do quadril?

A artroscopia de quadril é um procedimento cirúrgico minimamente invasivo que serve para tratar problemas dentro e ao redor do quadril, como o impacto femoroacetabular e a lesão de labrum. Com o auxílio de uma câmera introduzida por 2 ou 3 pequenos cortes na pele, o cirurgião consegue visualizar todos os movimentos por meio de […]

Lesão na cartilagem do joelho precisa de cirurgia?

Depende da gravidade do caso. Quando há um leve desgaste na cartilagem do joelho, o tratamento pode ser conservador, com uso de medicamentos, aplicação de ácido hialurônico e mudança no estilo de vida, e trabalho muscular conforme orientado pelo médico ortopedista. Quando o desgaste é maior, afetando a maior parte do joelho gerando um atrito […]

3 dicas para ter mais qualidade de vida em 2023

Como você quer viver este novo ano? Alguns hábitos saudáveis podem melhorar a sua qualidade de vida. Cuide da sua alimentação! Uma dieta saudável traz benefícios para todo o nosso organismo e ainda contribui para o controle do peso corporal. Vale lembrar que o excesso de peso pode prejudicar as articulações como joelho e quadril. […]

5 sinais e sintomas da artrose do quadril

O sintoma mais comum da artrose no quadril é a dor. O paciente que apresenta dor para realizar atividades cotidianas, como permanecer em pé por muito tempo, caminhar, sentar e levantar, subir ou descer escadas, ou até mesmo ao entrar e sair do carro, deve procurar um médico ortopedista especializado em quadril para uma avaliação. […]

Quando a artrose precisa de tratamento cirúrgico?

Se o tratamento conservador, realizado com uso de medicação, infiltrações, fortalecimento muscular e mudanças nos hábitos de vida e esportivos, não aliviar a dor e ainda progredir junto com outros sintomas, é hora de avaliar o tratamento cirúrgico. A cirurgia pode ser a primeira ou a última etapa, sempre considerando o caso de cada paciente. […]

Implantes inteligentes podem ser o futuro das próteses de joelho

A evolução da tecnologia e a ‘Internet das Coisas’ prometem um novo salto no cuidados de saúde em um futuro próximo. Lançada neste ano nos Estados Unidos, a prótese inteligente de joelho promete coletar e transmitir informações sobre indicadores da função do joelho permitindo o monitoramento remoto dos pacientes no pós-operatório. Segundo o médico ortopedista […]

Como é a recuperação após prótese de joelho?

A artroplastia total de joelho é uma cirurgia que proporciona diminuição das dores e recuperação dos movimentos nos pacientes com artrose do joelho, devolvendo qualidade de vida. É fundamental que esta cirurgia seja realizada de forma segura por uma equipe treinada e especializada. Na fase do pós-operatório imediato, os principais objetivos são o controle da […]

Sedentarismo forçado na pandemia aumenta problemas nos joelhos

A redução da prática de exercícios e o aumento do sedentarismo forçado, ocasionado pela pandemia, está trazendo consequências para pessoas que sofrem de problemas nos joelhos ou que já possuem artroplastia total do joelho (ATJ). Entre as maiores queixas dos pacientes estão a perda de força física, perda de mobilidade, atrofia muscular e piora das […]