O Sistema Único de Saúde (SUS) revela que 75% das lesões sofridas por pessoas com mais de 60 anos são causadas por acidentes domésticos. Se por um lado a longevidade é algo positivo, por outro requer atenção especial em vários aspectos e um deles é a preocupação com os riscos de acidentes que ocorrem […]
Sentir dores nas regiões da coluna, joelho ou quadril durante a prática das atividades diárias, dificuldade para movimentar a articulação e crepitação articular durante o movimento, atrapalha a rotina normal de qualquer pessoa. Esses sintomas podem indicar que você está sofrendo com a temida Artrose. A artrose é uma doença articular crônica, inflamatória e degenerativa, […]
Hoje vamos falar sobre as causas mais comuns de dor no quadril que, na maioria da população, incluem artrose, bursite, dores musculares e compressão nervosa. Os atletas amadores e profissionais, no entanto, muitas vezes também têm dor no quadril causada por impactos diretos ou indiretos, e síndromes por uso excessivo. Por isso, é importante para […]
A melhora da qualidade de vida, os avanços da medicina e a prática de atividades esportivas fazem que a expectativa de vida média da população aumente progressivamente. Hoje geralmente vivemos mais de 80 anos. Quanto mais atividade física fizermos e mais tempo vivermos, maiores serão os riscos de desenvolver problemas nas articulações dos membros inferiores, […]
O fortalecimento muscular é uma das maneiras de evitar artrose ou osteoartrite – doença inflamatória e degenerativa que ataca as articulações, e promove o desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos, causando dor, restrição de movimento, e podendo levar a deformidades. As articulações mais acometidas pela artrose são as que suportam peso, como coluna […]
Hoje vamos explicar como é uma LESÃO DO MENISCO. Esta é uma imagem de ressonância magnética do joelho com uma lesão do menisco. O menisco é uma fibrocartilagem que funciona como um “amortecedor” no joelho, evitando o impacto entre a cartilagem do fêmur e da tíbia. Além disso, o menisco ajuda na estabilidade do joelho. […]
O joelho recebe grandes cargas devido ao suporte do peso corporal e é submetido a grandes forças de aceleração e desaceleração nas atividades da vida diária, que se acentuam durante a prática esportiva. Durante nosso dia-a-dia, o joelho deve suportar diversas atividades, como por exemplo, levantar da cadeira e da cama, saltar, correr, chutar e […]
A artroplastia do joelho é uma cirurgia que substitui a superfície articular por uma prótese metálica e de polietileno. Esta cirurgia é geralmente indicada em pacientes acima de 60 anos, nos casos mais avançados de artrose do joelho, com dor e limitação nas atividades da vida diária. Em casos especiais também podem ser realizadas em […]
No post de hoje trazemos uma imagem do Dr. Thiago Fuchs realizando uma para tratamento de uma LESÃO DO MENISCO de uma atleta de CROSSFIT, que se lesionou durante competição. O CROSSFIT é um excelente exercício cardiovascular e para ganho de força muscular. É importante lembrar que o CROSSFIT exige muito treino e dedicação e […]
O quadril é formado pela ligação entre o osso do fêmur (da coxa) e o acetábulo (da bacia), com glúteos na sua parte posterior, e a virilha na parte anterior. Ambos os quadris têm papel essencial nos diversos movimentos do corpo, como de flexão e rotação do tronco. O quadril é susceptível às lesões traumáticas […]
