Treinar com dor no quadril: vale a pena insistir?

Treinar com dor no quadril pode parecer algo “normal” para quem tem uma rotina ativa. Mas, na prática, o corpo está dando um sinal de que algo não está bem. Quando você insiste no movimento mesmo com dor, o organismo começa a compensar. Isso pode sobrecarregar outras estruturas e agravar ainda mais o problema inicial. […]

Lesão do menisco

Para definir o tratamento correto da lesão do menisco , nós dividimos as lesões no consultório em dois perfis principais: ✅ 1. Lesão Degenerativa: Relacionada ao processo de desgaste do joelho (o início da artrose). A boa notícia? A maioria tem excelentes resultados com tratamento conservador, aliando reforço muscular e infiltrações como o ácido hialurônico. […]

Artrose e lesão de cartilagem na patela

👀 A queixa de dor no joelho mais frequente no consultório de uma médico especialista em joelho: dor na patela, ou dor anterior do joelho. 👉 A lesão se cartilagem e a artrose patelar são as principais causas dessa dor! 👨‍⚕️Fazer um diagnóstico completo , com avaliação clínica , exame físico e imagens ajudam na […]

Dor no quadril: quando é hora de procurar um especialista?

A dor no quadril muitas vezes começa de forma discreta. Um incômodo ao sentar, dificuldade para agachar ou aquela dor que aparece com frequência na virilha. Com o tempo, esses sinais podem começar a limitar atividades simples do dia a dia e até impedir a prática de exercícios. Fique atento a estes sinais: Dor frequente […]

Alívio dos sintomas na artrose do joelho sem cirurgia

👀A evolução da medicina e a busca de tratamentos menos invasivos que trazem melhora na qualidade de vida das pessoas são uma parte importante na minha prática médica e atualização científica! 🚨No congresso brasileiro de joelho neste final de semana , foram apresentadas diversas aulas, artigos científicos e experiências clínicas das opções no controle dos […]

Cirurgia Robótica: Por que essa é uma ótima opção para um atleta

Para quem vive em movimento, a precisão não é um luxo, é uma necessidade. A cirurgia robótica elevou o patamar das próteses de quadril e joelho, oferecendo uma personalização e precisão muito maior que a técnica convencional. O grande trunfo para o atleta é o planejamento num software em 3D, que permite personalizar o posicionamento […]

Quanto tempo eu levo para voltar aos esportes após artroscopia de quadril?

Após a artroscopia do quadril, uma das maiores dúvidas dos pacientes é: quando posso voltar a praticar esportes? Isso acontece porque, na maioria das vezes, quem precisa desse tipo de cirurgia é justamente uma pessoa ativa, que pratica atividade física com frequência. A recuperação costuma seguir um processo progressivo. Já no dia seguinte ao procedimento, […]