O agachamento é um dos exercícios mais praticados e com ótimos resultados no fortalecimento dos músculos da coxa e do quadril. Porém se realizado de forma inadequada pode causar sobrecarga na articulação do joelho, principalmente na patela. Após 90 graus de flexão do joelho, a patela suporta uma força de 5-6 vezes o peso corporal. […]
Assim como tudo o que é feito em excesso faz mal, a atividade física também pode ser prejudicial, se ultrapassar o limite do corpo de cada um. Qualquer atividade física em excesso, falta de preparação adequada, assim como erros nos treinamentos e técnica inapropriada, podem contribuir para o desgaste das articulações dos membros inferiores. […]
Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por uma verdadeira transformação, e o aumento do peso e a mudança no padrão da marcha podem sobrecarregar os joelhos levando à dor e ao incômodo. Ao sentir qualquer desconforto a gestante deve procurar orientação médica, principalmente se ela já teve algum tipo de lesão no joelho […]
A Escola Médica de Harvard, nos Estados Unidos, constatou que existe 50% de chance de você desenvolver algum tipo de problema no joelho entre os 25 e os 75 anos. O risco aumenta para os “atletas de fim de semana”, aquelas pessoas que não praticam atividades físicas com regularidade, mas que vez ou outra, aventuram-se […]
O trato iliotibial (TIT) é uma banda de tecido fibroso encontrada na parte lateral da coxa, que começa no quadril e se estende até o joelho. É o ponto de inserção de importantes músculos do quadril. A síndrome do TIT é uma lesão inflamatória, que pode ser aguda ou crônica, que acomete principalmente os atletas […]
As tendinopatias peritrocantéricas são alterações inflamatórias que ocorrem no tendão do músculo glúteo médio e glúteo mínimo, e também decorrente do atrito entre o trato iliotibial e o grande trocanter nas região lateral do quadril. A bursite do quadril é a inflamação da bursa, que é uma pequena bolsa de líquido que serve para diminuir […]
Hoje trazemos para vocês a imagem do Dr. Thiago Fuchs, do Instituto Fuchs, realizando uma ARTROSCOPIA DO QUADRIL em um paciente JOGADOR DE VÔLEI. O procedimento tem como objetivo tratar o IMPACTO FEMOROACETABULAR E SUTURA DO LABRUM (foto menor).
A trombose venosa profunda (TVP) é uma complicação muito preocupante, tanto para os pacientes quanto para os médicos, que pode ocorrer após uma artroplastia de quadril e joelho. Em todo o mundo, existe uma incessante busca de medidas de prevenção para evitar este problema. Avaliação pré-operatória adequada, buscando fatores de risco é muito importante. História […]
A cirurgia de reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) pode ser realizada com o uso de um enxerto de banco de tecidos. Existem diversos bancos de tecidos músculo esqueléticos no Brasil, todos regulamentados pelas normas de transplante músculo-esquelético. As vantagens do enxerto de banco são referentes a menor agressão ao joelho operado devido não ser […]
Muitos pacientes se queixam de dor na região da virilha (pubalgia) e que esta dor nunca melhora, apesar do tratamento com medicações e fisioterapia e da parada das atividades físicas. É muito importante lembrar que nem todos os casos de pubalgia são causados por um desequilíbrio funcional muscular entre o reto abdominal e os adutores. […]
