Cuidar da saúde física e mental por meio do basquete, tênis, corrida, futebol, vôlei, ou qualquer outro esporte, é um dos melhores hábitos que podemos ter no nosso dia a dia. Mas também sabemos que ao praticar esportes estamos susceptíveis a dores e lesões. Hoje separamos 3 dicas para que você possa aproveitar o seu […]