Artrose do quadril e joelho – Quais exercícios são recomendados?

Quando a artrose é diagnosticada em sua fase inicial parte do tratamento conservador envolve o fortalecimento muscular. Exercícios como hidroginástica, pilates, musculação , bicicleta ou outras modalidades que não provoquem sobrecarga na articulação ou piora dos sintomas são importantes para fortalecer a musculatura e proteger as articulações. Em alguns casos a fisioterapia também é importante […]

Não deixe sua saúde para depois!

Saúde e qualidade de vida são primordiais. Se você tem dor, desconforto ou estalos nos joelhos e quadril entre em contato com nossa equipe e agende uma consulta com nossos especialistas. ⠀ ⭐️ O diagnóstico adequado e o tratamento precoce sempre serão as melhores alternativas, com melhores resultados e retorno mais rápido às atividades do […]

Entenda a prótese de quadril

A utilização de um implante (prótese) de qualidade é fundamental para garantir bons resultados e durabilidade aos pacientes que passam por uma artroplastia total de quadril. ⠀ Da mesma forma que um quadril natural, a prótese de quadril possui basicamente 2 partes: acetabular e femoral. A fixação ao osso pode ser com cimento ósseo ou […]

Desgaste articular e a artrose do joelho

A artrose do joelho é um processo degenerativo de desgaste na cartilagem articular e uma das principais causas de dor na região. O problema é mais comum em pessoas a partir dos 40 ou 45 anos, já que está relacionado ao envelhecimento natural dessas articulações. ⠀ ⚠ Além da idade, alguns fatores como o sobrepeso […]

Dr. Rogério Fuchs é referência em cirurgia do joelho

Dr. Rogério Fuchs é ortopedista especialista em cirurgia do joelho com mais de 35 anos de experiência e uma das referências nacionais na área. ⠀ Médico pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) e especialista em Cirurgia de Joelho e Artroscopia, sua formação teve passagens pela Santa Casa de São Paulo; Centre Hopitalier Lyon-Sud, na França; […]

Entrevista do Dr. Thiago Fuchs sobre exercícios físicos

Trecho da entrevista que o Dr. Thiago Fuchs, médico ortopedista especialista em cirurgia do quadril e joelho, concedeu à TV Mundial sobre cuidados com a prática de exercícios físicos e quando se deve buscar ajuda de um especialista. O Instituto Fuchs é referência no tratamento de problemas nas articulações do joelho e quadril ⭐ Agende […]

Dr. Thiago Fuchs é referência em cirurgia do quadril e joelho

Dr. Thiago Fuchs é formado em medicina pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), especialista em Cirurgia do Joelho e Artroscopia pelo Hospital Novo Mundo e especialista em Cirurgia do Quadril e Joelho pelo Hospital de Clínicas (UFPR). Sua formação profissional conta com estágios em Hip Preservation and Hip Arthroscopy no Hospital for Special Surgery, em […]

Correr na areia requer cuidado para evitar lesões

Caminhar e correr na areia são boas opções para se manter o condicionamento físico, mas você deve tomar cuidados para não sofrer algum tipo de lesão, principalmente nas articulações do joelho e quadril. ⠀ ???? PREFIRA LOCAIS SEM INCLINAÇÃO: Locais inclinados causam sobrecarga de um lado do corpo. ⠀ ???? SEMPRE USE TÊNIS: Se você […]

4 dicas para evitar dores no quadril e joelho em viagens

Se você pensa em viajar ???? nos próximos dias precisa ficar atento aos percursos longos ou que possam ficar mais demorados devido ao grande volume de tráfego nas estradas. ⠀ Para evitar dores no joelho e no quadril nestas viagens, alguns cuidados são fundamentais. Confira: ⠀ ???? Os passageiros do veículo devem ficar sempre atentos […]

4 dicas para evitar lesões em corridas

A corrida é um excelente exercício físico e traz diversos benefícios para a saúde, porém, é necessário alguns cuidados para prevenir o surgimento de lesões nas articulações. Confira algumas dicas: ⠀ 1️⃣ Quem não está habituado e condicionado a correr deve começar de forma gradual, com caminhadas intercaladas com corridas, além de buscar o fortalecimento […]

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